Many countries around the world have implemented very strict quarantine rules due to the Covid-19 outbreak. It say that, the most important of these rules is the curfew and restrictions. Due to these restrictions, the physical activity durations of people have decreased considerably and their sedentary behavior has increased significantly. While quarantine rules make it possible to fight the epidemic, on the other hand, increasing sedentary behaviors lay the groundwork for a different social health problem. This health problem is obesity, which is defined as the second deadliest disease by the World Health Organization. Because sedentary lifestyle is accepted as one of the main causes of obesity. Although sedentary lifestyle is the source of many ailments, it also accelerates the increase of obesity, which is an important social health problem. Especially inactivity triggered by the epidemic process can be considered as the main source of the increase in obesity. Increasing sedentary living habits due to restrictions in the fight against the Covid-19 epidemic may cause a gradual increase in a deadly disease such as obesity after the epidemic. Regular physical activity is one of the most important tools in combating obesity and the diseases it causes and in reducing the risk of death. During and after the quarantine process, it is very important for physical and mental health to stay active and to develop and maintain a physical exercise routine. This study was carried out by utilizing the document analysis method within the framework of qualitative research techniques in a way that allows the analysis of written sources about the subject or topics studied. According to the results, it can be said that people's physical activities are restricted due to Covid-19, and consequently, unhealthy living habits increase. It is understood that this situation accelerates the obesity risk in societies. It is emphasized that physical activity and sports should be used effectively in the fight against obesity and its effects.

Dünya genelinde birçok ülke Covid-19 salgını sebebi ile çok sıkı karantina kuralları uygulamaya koymuştur. Bu kuralların başında ise sokağa çıkma yasaklarının ve kısıtlamaların geldiği söylenebilir. Bu kısıtlamalara bağlı olarak insanların fiziksel aktivite süreleri oldukça düşmüş, sedanter davranışları da önemli ölçüde artmıştır. Karantina kuralları salgınla mücadeleyi mümkün kılarken diğer taraftan artan sedanter davranışlar farklı bir toplumsal sağlık sorununa zemin hazırlamaktadır. Bu sağlık sorunu Dünya Sağlık Örgütü tarafından en ölümcül ikinci hastalık olarak tanımlanan obezitedir. Çünkü Sedanter yaşam tarzı obezitenin en temel sebeplerinden birisi olarak kabul edilmektedir. Sedanter yaşam tarzı bir çok rahatsızlığın kaynağı olmakla birlikte, önemli bir toplumsal sağlık sorunu olan obezitenin artışına da ivme kazandırmaktadır. Özellikle salgın sürecinin tetiklediği hareketsizlik obezite artışının da temel kaynağı olarak değerlendirilebilir. Covid-19 salgını ile mücadelede kısıtlamalara bağlı artan hareketsiz yaşam alışkanlıkları, salgın sonrasında obezite gibi ölümcül bir rahatsızlığın giderek artmasına sebep olabilir. Obezite ve sebep olduğu hastalıklar ile mücadelede ve ölüm risklerinin düşürülmesinde en önemli araçların başında düzenli fiziksel aktivite gelmektedir. Karantina süreci ve sonrasında, aktif kalmak ve fiziksel egzersiz rutinin geliştirerek sürdürmek fiziksel ve zihinsel sağlık açısından oldukça önemlidir. Pandemi süreci ve sonrasında obezite ile daha etkin mücadele edilebilmesi için ülkelerin bir kamu hizmeti olarak sunduğu fiziksel aktivite, beden eğitimi ve spor politikalarını geliştirmesi ve daha güçlü hale getirmesi gerekmektedir. Bu çalışma araştırılan konu veya konular hakkında yazılı kaynakların analizine imkan verecek şekilde nitel araştırma teknikleri çerçevesinde doküman analizi yönteminden faydalanılarak yürütülmüştür. Elde edilen sonuçlara göre, Covid-19 kaynaklı olarak insanların fiziksel aktivitelerinin kıstılandığı, buna bağlı olarak da sağlıksız yaşam alışkanlıklarının arttığı söylenebilir. Bu durumun ise toplumlarda obezite riskine ivme kazandırdığı anlaşılmaktadır. Obezite ve etkileri ile mücadelede ise fisikzlse aktivite ve sporun etkin bir şekilde kullanılması gerektiği vurgulanmaktadır.